肾好不好，看睡觉就知道

​肾好不好，看睡觉就知道

1、肾阳虚

表现：这类人，睡觉的时候手脚冰凉，甚至夏天都得盖被子，天不亮就得上厕所，大便是溏泄

参考：桂附地黄丸

功效：温补肾阳

2、肾阴虚

表现：这个跟肾阳虚是完全相反的，往往伴有手脚心都感觉发热，平时爱出汗，失眠多梦，头晕耳鸣

参考：知柏地黄丸

功效：滋阴补肾

3、肾气虚

表现：此类患者最明显的症状就是尿频，夜尿四五次，跑的慢一点，还会出现尿裤子的现象，相互影响，导致恶性循环。

参考：金匮肾气丸

功效：温补肾阳，行气化水

4、肾精亏虚

表现：最明显的就是做梦多，一晚上做的梦跟拍电视剧一样，甚至醒来再睡，还能接着做梦，还伴有耳朵的嗡嗡响

参考：五子衍宗丸

功效：补肾填精

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